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(中央社記者楊淑閔台北7日電)消基會今年在全台為1307位銀髮族宣導正確消費觀念時,特地傳授落實少量多餐、以豆製品取代動物蛋白質等8招保健康;並呼籲老人別聽廣播亂買藥吃,並要打食藥署專線1919檢舉。

消費者文教基金會今天召開「傳授銀髮族正確選購食品成果」記者會。

會中,消基會中區分會副主委官常慶說,消基會今年在全台多地,針對銀髮族舉辦36場「正確選購食品」教育研習會,參加人數計有1307人。

為了幫助銀髮族常保健康,消基會特地引述食藥署的資訊,提供樂齡養生8大招,包含1.少量多餐。2.以豆製品取代動物蛋白質。3.主食加入蔬菜一起烹調,增加蔬菜攝取量。

4.每天吃兩份水果,但小心不要吃太多糖份。5.限制油脂攝取量,以防心血管疾病爆發。6.少加味精。7.少吃辛辣食物,8.白天多補充水份,晚餐後少喝,以免半夜上廁所,影響睡眠品質。

消基會並對這些銀髮族進行30題會前及會後測題,多數題目,會後測試的答對率,都提高到9成多以上。

官常慶說,會前答對率最低的是,「罹患糖尿病的病人絕不能吃甜的水果」,只有64.2%的人答對,會後則提升到91%的人答對,而正解是「可以少量吃」。

其次,他說,老人常會分不清「保健食品」、「健康食品」的差別,這題答對率也低於7成,只有66.7%,會後正確率提高到94.6%,而除了國家認證有小綠人標章的是健康食品,效果較好,其他都是保健食品;建議有服藥的老人,額外吃健康品可先徵詢醫生。

他還呼籲老人不要聽信廣告亂買藥吃,南部很多廣播電台都在播出賣藥內容,應打衛生福利部食藥署專線1919檢舉。1051207

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(路透倫敦3日電)切爾西今天在戲劇性而混亂的比賽中以3比1擊敗曼城,在英格蘭超級聯賽戰績排行榜上躍居首位,對爭奪英超冠軍作了最強勢的表態。

切爾西此役反敗為勝,本季14場比賽已獲積分34分,領先以31分排名第二的兵工廠三分。兵工廠今天也以5比1大勝西漢姆聯隊。利物浦和曼城同以30分並列第三。

曼城上半場以1比0領先,切爾西下半場展開反攻,西甲進球王柯斯塔(Diego Costa)、威廉(Willian)和哈札德(Eden Hazard)相繼建功,戲劇性扭轉戰局,拿下八連勝。柯斯塔本季累計已攻進11球。

這場比賽最後傷停時間快結束時,兩隊爆發互毆局面,場上22名球員和部分教練都捲入戰局,場面一團混亂,起因是曼城阿根廷籍前鋒阿奎洛(Sergio Aguero)衝撞切爾西後衛路易茲(David Luiz),最後阿奎洛和隊友費爾南迪尼奧(Fernandinho)遭驅逐出場。

曼城這場比賽先盛後衰,球員大受打擊,除了阿奎洛在最後關頭出現驚人的動粗動作,也引發場邊衝突,費爾南迪尼奧因為推了切爾西中場法布雷加斯(Cesc Fabregas),和阿奎洛一樣吞下紅牌出場。

曼城教頭瓜迪歐拉(Pep Guardiola)為球員的行為道歉,他也將為兩名大將在今後幾周遭到禁賽大傷腦筋。中央社(翻譯)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳宗慶】

外貿協會明年新開辦「台灣無人飛行載具展(Drone Taiwan)」,將於2017年8月17日至19日在台北世貿一館與「台北國際航太暨國防工業展」聯合舉行。今年12月底前報名參展,可享攤位費9折早鳥優惠。

上屆「台北國際航太暨國防工業展」在2015年舉辦時,無人飛行載具參展商數量就大幅增加,除了國防部展出由中科院研發大型戰略無人機外,其他10多家民間業者也推出定翼與旋翼無人機。歷經1年多的發展,無人機技術更為精進,應用更為廣泛,所以原本在台北航太展的無人飛行載具區將獨立成專展以加強聚焦。

首屆「台灣無人飛行載具展」展出項目,包含商用與民用定翼與旋訂房中心翼無人機及零組件、軟體方案,及空中攝影、空中救災、空中測繪、物流、農業應用、城市與土地管理等應用服務,並規劃試飛區讓參展商免費使用,展期間將辦理無人飛行載具產業研討會,探討產業發展及市場趨勢。

航太暨國防工業展除繼續擴大「航太工具機區」,並新增「航太扣件區」,另有國防館、國防工業設備與技術區、航太工業設備與飯店民宿比價技術區等。

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